寒いけど、昨日から今日、冬らしくなりましたね先週の２０℃以上には驚きましたが今日の寒さは普通の冬でしょうね寒い日にはホットヨガ！とばかりに午前中、ピラティス一時間午後からホットヨガ一時間頑張った！暑い😲ι(´Д｀υ)ｱﾂｲｰーー今夜は旬彩ばん東にて姉と１回目の忘年会(笑)冬空に 自然のキャンバス 展覧会 ＊ chamo ＊
