fato.@盆ごはん | ちっちゃなfood blog

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ベーグル&パンが大好きな管理栄養士資格を持った会社員7年生☆
カラダに優しいvege&マクロビ料理も大好きで、パンやvegeのお店を開拓中♪
『ヘルシー&カラダに優しく美味しい』をモットーに食べたもの・作ったものを紹介します☆

こちらもNY記事の前に~~(笑)


NYから帰国後、1日は時差ボケ調整と思ってお休みに黄色い花

帰国後、最初の日本食を食べに『fato.』さんへ音譜

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行きの機内食で食べた白米以来、お米食べてなかったんですあせる

なので、玄米が恋しくて恋しくて・・・

盆ごはん

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今月は冷汁flower*

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ごまたっぷり、きゅうりたっぷり、そして中にはお豆腐入り~音譜

氷が入っていて、キンキンに冷えていて、さらに大葉も入っているから、ごま味しっかりだけどさっぱりキラキラ

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fatoさんの美味しい玄米をひたしながら星

濃いめな味の汁だけど、ご飯と一緒にいただくからちょうどいい塩梅ひらめき電球
猛暑でダレた身体には冷たい冷汁がぴったりでした流れ星

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トッピングは、エリンギソテー塩麹生姜ダレトマトろろネギサンドクローバー

そのまま食べても、冷汁に入れても音譜

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なすとにらの南蛮なす
味がしみ込んだなすが美味( ´艸`)


ベーグルもパンも大好きだけど、やっぱり玄米も大好きWハート

美味しい玄米とご飯が食べれて幸せドキドキ