最近、ご飯ものの外食レポが続いてます～
久しぶりに「自然食レストラン さんるーむ」へ
以前行った時、異物混入があったからずっと行くことはなかったけど、違う店舗なら～っと思って久しぶりに入ってみました。
いろいろなメニューに悩みましたが、”いろいろ野菜とタンシチュー定食”に
外食で珍しくお肉メインをチョイス
613Kcal ￥1,239
メインのタンシチューに、発芽玄米入り麦めし、野菜スープorとろろがついた定食ｗ
秋田県産あきたこまちの有機発芽玄米と福井県産小粒大麦を秋田県産あきたこまちの白米にブレンドして炊いた麦めし
野菜スープ（44Kcal)をチョイスｗ
少し油分が多めに浮いてるのが気になったけど、濃いめの味付けで、細かく刻まれた野菜が入ったスープでした。
メインのタンシチュー
厚くはないけど、程よい厚みのタンが２枚に、インゲン・にんじん・大根・里芋・蓮根・豆腐が添えられてますｗ
タン以外の野菜類は、別茹でされていて最後にのせた感じ。
タンは、箸で切れる柔らかさに煮てありましたｗ
ブラウンシチューは結構甘めで濃いめ
私にはちょっと濃くて・・・って感じだったけど、おかげでご飯が進みました（笑）
久しぶりにタン食べたけど、普通の牛肉よりもコッテリ胃もたれが少なく食べやすかったです