ネバトロ冷奴@セブン | ちっちゃなfood blog

ちっちゃなfood blog

ベーグル&パンが大好きな管理栄養士資格を持った会社員7年生☆
カラダに優しいvege&マクロビ料理も大好きで、パンやvegeのお店を開拓中♪
『ヘルシー&カラダに優しく美味しい』をモットーに食べたもの・作ったものを紹介します☆

セブンの”ネバトロ冷奴”食べました 黄色い花

¥240 120Kcal たんぱく質:10.2g 脂質5.2g 炭水化物:8.2g ナトリウム:460mg

20060806072735.jpg

豆腐1丁(見た感じ120gくらい?)にわかめ・オクラ・山芋・にんじんをのせて、つゆだれをかけて食べる冷奴です。

ここ数日めちゃめちゃ暑いから、冷奴はさっぱり食べれていい音譜


お好み度 チューリップ赤チューリップ赤チューリップ赤