あっという間の4連休だったな～と今になって後悔しているモノです^^;
もっと時間を有効に使いたかった
天気に振り回された感が大きいです
仕方ないですな・・・
1ヶ月以上待ってやっと届きました。
パンダーニマスクの第2弾ww
第1弾でもういいかなと思っていたのに、なぜ追加購入することになったのかはワタシが選んだデザインでわかる方はわかるかと(笑)
これは買わないわけにはいきませんでした。
ホントはもう1種類ぱるちゃんかももちゃんとお揃いのデザインもGETしています。
上２つが第１弾、下が第２弾です。
でも。
第1弾との違いがありました。
マスクの裏がメッシュに変わっていたんです！
ちょっと使いやすくなったのかな？
恐らくメインがジムになるかと思います。ランでも使いますよ～。
連休2日目の金曜日は朝から都内へ。
月イチのあしラボでした。
いつもは夕方とか夜なのに、珍しく朝なのでなんか不思議な気分。
最初はそんなに悪くないというご指摘をいただいたのですが、前々から感じていた症状を訴えたところ、解決策を見出してもらい、これでうまくいくといいんだけどな～と思ったりもして。
いつもより指導時間が長かったかも。
また1ヶ月さぼらずに走らないといけないと痛感しました。
終わった後は珍しく走りました。
誰とも約束が入らなかったのでね・・・←まだ言ってるよww
気が付けば今月ロードランよりヤマに行った数が多いんですわ
時間も限られていたので、どこまで行けるかやってみました
雨が降るのが先か、時間制限かどちらかなと思っていたらどっちもでした。
目標は大宮まで行きたかったのですが、浦和で終了となりました。
水道橋から浦和までの距離
です。
エプオは信号待ちも休憩も止めずにやっています。
10km過ぎて訴えていた症状が出始めました。
言われたことをやったらどうにかなったのですが、10km過ぎてから喉の渇きが早くなり、自販機に行く回数も増え、お腹も空いてきて、とりあえず川口でトイレ休憩ともぐもぐタイムと決めていたので、そこまでは何とか行こうとして。
ここでテンションUP
前回赤羽まで走ったときは赤羽駅で10kmだったのに、今回距離が長いことに疑問を抱く。
道のチョイスが違っていたようです
川口駅前のビルでトイレ休憩ともぐもぐタイム。
川口と言えばもちろんコレ
今回は3割甘みを控えたあんこにしてみたよ(笑)
そこから京浜東北線沿いをひたすら北上。
駅は人も多いので走らず歩きながらの給水タイムと決めて。
南浦和で雨がパラついてきて、どうしようかと思ったけど、浦和のほうが乗り換えなしで帰れることもあって、そこまでは行こうと。
帰宅したのちに、夕方～某レッスン2本。
結構きつかったけど、2本目がほぼ筋膜リリースがメインだったから助かった感が
そんなんで1日やり切った感満載
土日の話はまた追って
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