今日は、スポーツクラブ6回目へ行ってきました
夏の暑さで知られる埼玉県熊谷市のキャッチフレーズ「あついぞ！熊谷」はイメージが悪いから昨年からだったか、やめたらしいけど・・・。
やっぱり「あついぞ！熊谷」で、暑過ぎて、トレーニング中よりも、行き帰りに今回も死にそうだった。。。
今回も、筋力トレーニングのチェストプレス、プルダウン、レッグプレス、クランチと、有酸素運動のランニングマシンをしました
地元の人間でもないし、熊谷の夏の暑さに慣れることは全くありません
因みに、冬は極寒で、この寒暖差が半端ないです
今日は、行きに、たぬきのような猫と、バイクのような車を見たけど、意識朦朧としていたから、夢か幻か
納豆、どうやって食べるのが好き？
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