毎日、ウォーキングしてても、ウエストだけは、

ど~~~~~~~しても、くびれない!!


結婚前のウエストに戻りたい!!


目標は、マイナス10センチ




チャペスは、今、とっても気になってる

エクササイズDVDがあります!!


ラテンダンスをベースに、

腰の動きを徹底的に意識したエクササイズで、


楽しく踊って、お腹や腰を鍛えるコアリズム音譜



あの!お笑いタレントの

クワバタおはらのクワバタさんのウエスト観ました~!?



ぼってりしてたのに、あんなにスッキリ叫び


クワバタさんは、コアリズムで、メリハリボディ

手にいれたんですよ~。

チャペスも、楽しく踊ってエクササイズなら、

続けられそうだよ~ビックリマーク



チャペスが、いつもモニターでお世話になってるケンブロ さまが、

コアリズム体験会&モニター当選者発表会

を開催するんですって~☆


意外にも、これがケンブロ さまの初のリアルイベントらしい。



是非是非、参加させてくださ~いと言いたいところだけど、

イベント終了予定が21時なのね半月



昼間なら、なんとか上京できたんだけどな・・残念しょぼん



なので・・・



狭き門ですが・・・郵送枠に応募させてくださいパー



モニター当選したら、勿論、「コアリズム実践レポート」の

トラックバック投稿をしますので、どうぞ宜しくお願いしま~す。






コアリズムバナー