自分を責めてしまったり
嫌気がさしてしまったりするのは
おそらくというかまぁ間違いなく
『本当は自分はこんなもんじゃないのに』
ということを知っているからです。
それ遠慮なく出しましょ
あと大事なのは
「他人からの評価は
時と場合でころころ変わるから
そこに軸を置かない」
ということです。
気になるけど
気にしてもいいけど
振り回されたり
ないものねだりに走るのはナンセンスです
大事なあなたの人生に
きっと1ミリも必要ないから
自己嫌悪になるのは
理想と現実のギャップがあるからで
自分の良い所を自覚できていないか
うまく発揮できてないだけ
自分はこんなもんじゃないって
ほんとは知っているでしょう？
うっかりど忘れしてしまって
思い出せなかったら私に聞きに来てくださいね
普段はこんなセッションやってます
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あなたのお越しをお待ちしています