子育てがしんどかった時期、
自分が母親じゃない方が良かったんじゃないか
この子に申し訳ない、と
めちゃくちゃ自己嫌悪に陥っていました。
すぐイライラしてしまうし
子供の相手をずっとするのも苦手だし
公園とか連れてくのも好きじゃないし
思い通りにいかないとすぐキャパオーバーになるし
自分の器が狭すぎるよね、、と。
しかもみんな普通にできてるのに
笑顔で子供や旦那さんと楽しく過ごしてるのに
何で自分だけこんななんだろう…
どうにかしたいけど誰にも相談できずに
ネットで同じような悩みを検索しては
批判めいた回答を見てまた自己嫌悪になったり。
どうしたらいいかわからなくて
八方塞がりでした。
でもね、それ変えることができるんです。
だって悩んでる時点で
あなたは愛情深いお母さんだから。
誰よりも子供の事を思っているってことだから。
罪悪感を持ったり自分を責めなくて大丈夫です。
それに、子供はすでにあなたを丸ごと受け入れて
そのうえで大好きと言ってくれています。
もう充分自分の事責めてきましたよね？
子供に申し訳ないと心を痛めてきましたよね？
それもう終わらせませんか
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