育毛 ナッツ類 | 薄毛改善育毛活動そしてフサフサへ日誌

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このブログは、最近薄毛が気になりだした30代ハゲの、ハゲによる、ハゲのための薄毛改善・薄毛対策、育毛活動を経てフサフサになってゆく(であろう)成長記録日誌である。あと、直近で起きた出来事も載せていくでよ。

「ナッツ類や豆類は育毛に良し」

どーも。チャップリンです(*'▽')シ



チャップアップ(CHAPUP)

ナッツ類や豆類は育毛に良いそうです。

っていうか育毛だけじゃなく健康にも非常に良いそうです。


なぜなら、「豆」とはすなわち植物の種だから。植物の種子であり、生命の源であるため、その栄養力は相当なもの。


なにが含まれているのか?

ビタミンやらミネラルやら脂肪酸やらと、色々と身体にいいものが大量に含まれているみたいです。


とりあえず、育毛に良いという事実がわかればそれでヨシ!他はヨシ!!


というわけで購入しました、ナッツ類。




落花生、くるみ、ジャイアントコーン、アーモンド、カシューナッツ、ガルバンソー、グリーンレーズン。総量500g。


そして豆類。




大豆。コンビニで節分用の豆がお勤め品として安売りされていたの大量購入。



小腹が減ったらポリポリ摘まんでいこ。