chao's beautiflLIFE -264ページ目

ネイルサロン

友人の友人に『美』に関するお仕事をしてる人がいます。

出逢った頃は美容学校で先生をしてたんだけど、

久々に連絡したらネイリストさんに変身してましたネイル


この変身は納得の変身なのニコニコ

なぜかって言うと、私の結婚式を含め

結婚パーティーの都度にネイルでお世話になってたから。


趣味なんだ~って相当の数と物凄い種類のプロ用材料をそろえて

お部屋が素敵なネイルサロンだったんだよねリボン


本業となったネイリストのタエさんは、

美容室の一角でテキパキ作業してました桃色のネイル



この度、またまた大切な友人の結婚披露宴に招待されたので

ネイルをタエさんにお願いしたのですねビックリマーク


リクエストは。。。

フレンチネイルがベースで、通常の生活に支障の無い程度の長さに揃えてもらって、

ストーンは控えめだけど可愛らしくラブラブ


っで完成しましたネイルがこんな感じ↓

(素敵な指してなくて申し訳ないんだけど、ネイルはとってもとっても素敵なのです)


指先が綺麗になるとなんだかとっても嬉しいです。

ささくれとか甘皮とかお手入れ全くしてなかったけど

ちょっと女性を意識して綺麗を保ちたいなって思ったひらめき電球


このバイオジェルネイル!?は全く違和感なくて超自然な付け心地。

伸びてきたらまた調整してもらうんだぁ~笑



プチ断食

イシハラ式『プチ断食』

<イシハラ式断食で「なぜか若く見える人」 石原結實>


本を読んで物凄く共感しちゃったドキドキ


身体が求めてること、求めていないこと。

身体の為にする正しいこと、間違ったこと。


身体の不調の改善、髪の毛のつやはり復元。

そして肌の状態がみるみるよくなるそう。

よい事尽くしのプチ断食。

やらないわけにはいきませんビックリマーク



3/1から(3/2を除く)早速開始しました。

断食道場のような辛いものでは全くなくて

無理なく、自分のペースでできる『プチ断食』なんですね。


続けていこうと思いますべーっだ!ピース

初めてのパン作り

ロールパンパン作ってみました。



こねてこねて・・・


たたいてたたいて・・・


のばしてのばして・・・



パンは買ったほうが早いです得意げ