こんにちは
さおです
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このブログでは、
「うちよりひどい子はいない…
」
長男
【重度のアレルギー】経験から
アレルギーはもちろん
＼からだにやさしい生活をしたい
／という子育てママに向けて
（アトピー、アレルギー/腸内環境、免疫力/妊活・妊娠中の生活/など）
子どもを笑顔にする
”ココロとカラダ”のバランスのとれた健康についてを、
お伝えしています
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『意識しないものは見えない』
逆に言うと、
意識して、知覚していることでないと、
見えてこないということ。
これ、すごく思うんだけど、
例えば、
足が痛いとする。
で、足に意識を向けていると、
ずーっと足は痛いままなんだけど、
ふと、そういえば今日は、
早めにごはん作っておかなきゃいけないんだったー！
って、急いでごはん作り始めてたら、
「ごはんを作る」
ということに意識が向いているので、
よっぽどでない限り、
足の痛みって忘れてる
これって、この話に限らず、
色々なことに当てはまるとおもう
有名なものだったら、
カラーバス効果
✳︎ある特定のものを意識し始めると、
関連情報が自然と目に止まりやすくなる
心理効果のこと
例えば、
普段何気なく過ごしている部屋でも、
「赤いものを見つけて」って言われると、
いつもはそんなに気に留めてなかったのに、
急に赤いものが目に入ってきたりしませんか？？
これって結局、
自分が何に意識を向けているか？
ということなんです
つまり人は、
自分が見たいものに
意識を向けている
ということ。
だから、不安ばかり感じていると、
「不安」という要素を脳が探し始めてしまうし、
幸せを感じていると、
「幸せ」という要素を探すんです
あなたは何に意識を向けていますか
どうせなら、
自分にとって
ポジティブなものに目を向けましょう
今日はどんな良いことが起こるかな？？
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重度のアレルギーを持って産まれてきた息子
戸惑いながらも、
思考停止で、他力本願だったわたし。
大切な子どもを守りたい。
子どもたちに笑顔でいてほしい。
そのために、
親としてできること
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