朝 ５５．２キロ
朝 子供用茶碗にご飯１ キャベツの千切り
豚肉の生姜焼き少々（ご飯久しぶり♪）
昼 コンビニおにぎり１ わかめス－プ ウ－ロン茶
間食 爽健美茶（サッカ－観戦中）
夕 なし
夕食前 ５５．０キロ
今日は、町会対抗のソフトバレ－の試合。
１年に１回の唯一の運動。
結果は３位。
私は午後、用事があったので、町会の慰労会は欠席。
たぶん、出席していたら食べて飲んで大変だったと思う。
ちなみに帰宅後、シャワ－を浴びた時の体重は５４．８キロでした。
パチパチパチ。