こんばんは
今日も暑いくらいのお天気でした
あんまり日差しが強いので、日傘をさして歩きましたよ
さてさて、今日は写真のようなお野菜やお魚がたっぷり届いたんです
高知にいる友達が「新鮮なお野菜をぜひ」ということでわざわざ送ってくれたんです
」ということでわざわざ送ってくれたんですトマト、ほうれん草、インゲン、マッシュルーム、しいたけ、新たまねぎ、みょうが、しょうが、ニンニク、きゅうり、茄子、ブロッコリー、パプリカ、甘夏それにお魚の干物も
それにお魚の干物もこんなにたくさん、
嬉しいなあ
栄養がたっぷり取れそうです
このお野菜を食べて鋭気を養い、明日の生放送に備えます