空を見上げると
たまに雲に色づいてる時ありませんか？
そんな時
なんか
良いことありそう
って
得した気分になります
下を向くより
顔を少し上げるだけで
気分は上がる！
美容的にも
(携帯見過ぎで)
下を向いてる時間が多いと
顔が下がるし首にもしわできるし…
目は疲れるし
あまり良いことない
さて
前回みた映画に続き
昨年みた
役所広司さん主演
パーフェクトデイズ
これもとてもおすすめです
世の中
これがあると幸せ
手にしたら
次に
あれが欲しい
もっともっと欲しい
足りない状態が続く
1人なら誰かといたい…結婚したい
結婚すれば子供が欲しい
1人ではなくもう1人…
女の子の次は男の子も欲しい
お金も欲しい
家も欲しい
車も欲しい
素敵な鞄が欲しい
あの服が欲しい
子供に良い学校に行って欲しい
子供に良い就職について欲しい
欲しい
欲しい
欲しいが止まらない
今あるものに感謝して
満足することなく
足りないものを永遠に探して
…
この映画の主人公は
今ある自分のささやかな幸せを
見出して
その幸せを大切にしながら
毎日を過ごしている
幸せの感度や感じ方は
人それぞれですが
幸せは外側になく
自分の内側にすでにあると思います
その人にとっての
今ある幸せに気づくことが
これからは
大切になっていくのでは…
と思う今日この頃です
それぞれが
未来は選べる
恐怖や不安の為に
物質的な幸せに縛られると
足りないものを永遠に探し始める
今あるこの美しい自然や国や人を
大切にしたいですね
まずは自分の心を
大切にして
それぞれの
perfect days
を築いていきたいですね
自分の心が健康に幸せであれば
情報 政策
にコントロールされずに
真実・本質がしっかり見えてくるはず
言葉より行動
がされているか？
そこが判断材料
そしてまずは自分を整える
私も欲深いので
修行中🧘♀️
でも毎日がスペシャル！
これをモットーに過ごしてます
ちなみに私のパーフェクトデイズは
朝早いうちからの自然の中へ
ウォーキング
自然の中で光や風や自然の香りを
感じながら
小鳥の声を聞いて
エネルギーが満たされて
家で軽く5分程度の運動して
コーヒーを飲む☕️
(朝1番にレモン水と白湯は飲んでます)
この流れでスタートすると
最高に気分が上がります
マイライフスタイルを
丁寧に過ごすこと
みなさんのパーフェクトデイズは
どんなですか？
今日も丁寧に大切に
朝のレモン水🍋 未来の自分への投資です
冬は欠かせないUGG
あったかい
脱げなくなる
凄く便利 ステンレスの質も良いので安心👌
家ではタンブラー
外出する時は水筒タイプ
