大勢の中の一人が好き

ご覧頂きありがとうございます

    

１５歳の時に統合失調症を患い、

３４歳の時に広汎性発達障害と診断され、

現在２週間に１度、精神科通院してます。

住まいは実家近くのグループホームで、

定員6人の住人さんと

仲良く暮らしています。

お仕事は、

就労継続支援B型と生活介護のメンバーとして

2つの事業所を掛け持ちしています。

  人は好き

私は基本、人は好き

優しくしてくれる人は、大好き

先生、先輩、支援者さん、お父さん、お母さん、従姉妹のお姉ちゃん、お兄ちゃん・・・

つまり私より、立場や年齢が上の人で、私に尽くしてくれる人は大体好き

グループホームでも職員さんに不満はない。

でも利用者さんは全員年下なので、嫌だなぁ〜と思うことが沢山あり、私は1日の大半を自分の部屋で過ごす

顔を合わせてしまうと、いろんなことが気になって仕方ないし、何を話せばいいのか迷ってしまうから、極力利用者さんとは会わないようにしてる。

でも声がでかい人（知的の方に多い）は、聞きたくなくても私の部屋まで聞こえて来てしまうんだな〜

でもそう言うイライラしてしまう時に、入院中とかはすぐに不穏時の薬を飲んでいたけれど、今は全く飲まなくなった

もう数ヶ月、頓服薬と言うものを飲んでいない

１対１もいい時はあるんだけど、私はどうしても避けてしまう。

でも人恋しさはあるから、大勢の中に存在するのは苦じゃない。

みんなの前で発表とか大嫌いだけど、ただ居るだけなら安心する

  睡眠状況

寝付きはすごく良い

でも夜中に２〜3回起きてしまう。

中途覚醒は気持ちがいいものではない。

トイレで起きるわけでもないのに、目覚めてしまう

主治医の先生に相談すると、薬を増やされてしまう気がして、相談出来ない。

起きた時も、以前のようなスッキリ感はなく、ダラダラと眠気が続いている。

  いつものグループホームの食事

昨日の夕食。

私は豚肉が苦手なので、豚肉を避けながら食べた。

お味噌汁の大根と大根葉は父が育てたもの。

全部手作り

すごく美味しいです

今日の朝食は、七草粥だった。

お粥大好き

  手が痒いのは何故？

左手の赤くなっている所が痒い

アレルギーは何もないと分かったばかりだし、何だろう

かかないようにはしているんだけど、気になるんだよねー。

今日も良い1日を

最後まで読んで下さり、ありがとうございました