仮面夫婦を修復して
家族が喜びの毎日に
人生を取り戻す
関係修復カウンセラー
Nakoです🍀
昨日は、
「夫に負けてはいけない」
の気持ちが手放せなかった
のお話をしました。
私もそうだわ
と思われた方もいらしたのでは
ないでしょうか…？
今日は、
その理由について
お伝えしていきますね。
妻は夫に対し、
私は悪くない！
私の方が正しい！
夫には言われたくない！
夫には謝りたくない！
とついつい
ムキになってしまう…。
それはなぜなのか。
妻が夫に負けたくない理由は？
「夫に負けてはいけない…」
と夫婦仲をこじらせ
心の奥に握りしめているものは
何なのでしょうか？
ここがとっても重要です！
それは…
潜在意識が
「私は負ける存在だ…」
「そんな私には価値がない…」
と思い込んでいるからです。
夫に負ける自分が怖いから
弱い自分を認めたくないから
だっだんですね。
では、
その思い込みは
どこからきたのでしょうか？
それは幼い頃の
育った家庭環境にあります。
私の場合は、幼少期に
父が母に暴力だったり
母が父の言いなりになり
苦労している姿を見て
弟は男だから可愛がられるのに
私は女だから長女だから
手伝いや我慢ばかりさせられる
親に甘えたくても甘えれず
人に頼りたくてもできなかった…。
でも、
負けずに頑張れば
褒めてもらえる
認めてもらえると思い、
そこからわたしは
女は損＝女は弱いもの
だから…
男に（夫）負けたくない
男に（夫）勝ちたい
男より（夫）より私の方が正しい
私は頑張らなければ
価値がない
頑張らなければ
認めてもらえない
と無意識に思い込んでいました。
幼い頃、
自分を守るために
身につけてしまった歪んだ思考が
自分をずっと苦しめていたのです。
自分が自分を責めているから
夫からも責められている様な
気がしていただけだったんですね。
そうやって今まで
生きてきてしまったから
夫婦仲もうまくいかなかったのです💦
ではあなたが
夫に負けたくない理由は？
そして
心の奥に握りしめているものは
何なのでしょうか？
負けるとどうなると思うのでしょうか？
でも、
その気持ちがあるからと言って
自分のことを責めないで
あげてくださいね。
わたしは生き方を変え
自分の隠れていた本心に気づき
少しづつ自分を認めることで
とても生きやすくなりました。
安心感で
夫にも子どもにも
優しくなれるようになり
夫婦仲は改善されました。
でも、
生き方を変えるって
どういうことなんだろう？
今、苦しんでいるからこそ
そこを知りたいと思いますよね？
あなたはこれまで
自分を犠牲にして
たくさんの我慢をし
頑張ってこられたのでは
ないでしょうか。
実は、
自分を変えるということは
これまで無視し続けてきた
自分の心の声を
ちゃんときいてあげて
自分を知るということ
そして、
自分自身と心から向き合い
本当の自分を知り
本当の愛を知り
自分を変えていく
ということになります。
あなたの
感情の裏側には
自分の本心が
隠れているんです。
そして幼少期に育った
家庭環境が大きく影響しています。
あなたが
夫婦関係を修復するために
必要なのは
ネットの情報ではなく
あなたの
見えない本心（無意識）を知ること
あなた自身と向き合うことなんです。
視点を変えることで
未来は広がりますよ
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最後まで読んでくださり
ありがとうございました。
明日も
あなたが幸せに生きるコツを
お伝えしていきます
楽しみにお待ちいただけると嬉しいです