夫の裏切りで傷ついた心を癒し最愛夫婦へ導く再構築カウンセラーNaokoです
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この前ね、
メンターさんからお顔のパックを
プレゼントでいただいて
とっても嬉しかったの♡
その時の話しからの気づきを
今日はシェアするね
私のメンターさんって、
ほんっとにめっちゃ美人なんよ。
お肌ツヤツヤで白くて、
画面越しでも思わず見とれてまうくらい♡
メイクも上手で服のセンスも良くて、
しかも仕事もバリバリできて
羨ましすぎるて![]()
やからね
私は「完璧な人」と思っとったの
こんなに美しいなら誰だって
「どんな高級化粧品使ってるんやろ…」
「毎日どんなお手入れしてるんやろ…」
って思うやん?
画面で並ぶとね、
私が余計しょぼく見える気までしてさ![]()
でもね、衝撃の事実が…
実はね、
私のメンターさん
かなりのズボラ やったんよ![]()
(言葉が大変失礼でスミマセン・・・。)
💗 お手入れせずに寝る日もある
💗化粧水切らしても平気
💗スキンケアに全然執着してない
「えっ!!うそですやん!!」
って思ったわ(笑)
でもその瞬間、
私はなぜかホッとして嬉しかったんよね。
「あ…この方も完璧じゃないんや」
「人間なんやな~」って。
そのズボラさに
めっちゃ親近感があって
人間味と安心感を感じたんよね。
ここでふと思ったんよ。
これって、
夫婦関係もまったく同じやなって。
妻が
💗 仕事も育児も家事も完璧
💗家はいつもピカピカ
💗何でも一人でできてしまう
一見、理想の妻かもしれん
でもね…
夫からしたら
💔 家でゆっくりくつろげない
💔「俺の出番ないな…」
💔俺はこの家には必要ないのかも
ってこと、実は多いんよね。
そして妻は妻で
「良い妻でいなきゃ」
「良い母でいなきゃ」
って、さらに頑張ってしまう。
その結果、
お互いに苦しくなって
心の距離だけが広がっていくんよ
妻が何でも完璧にやりすぎると、
💔 自分も苦しい
💔夫も苦しい
💔助け合う余白がなくなる
完璧さは「愛」じゃなく
「緊張」を生むんよ
人ってね、
弱みがある方が人間味を感じるし、
「助けたい」って思える生き物なんよ
ズボラな方が、
実は一緒にいて楽やったりせん?
例えばママ友でもね
SNSから飛び出してきたような
キラキラオーラで抜けがない
ママさんといると窮屈で疲れん?
それよりも
お互いスッピンに近い状態で、
「昨日は疲れて寝落ちしっちゃった~」って
言い合えるママの方がじゃない?
ここ、
すごく大事やから言わせてね。
「完璧にやらなきゃ」
「ちゃんとしなきゃ」
って思うあなたが悪いわけじゃないの
きっとね
あなたが子どもの頃に
頑張った時だけ褒められたり
ちゃんと結果がでた時だけ
期待に応えられた時だけ
認めてもらえたり愛を感じた
そんな経験があったから。
脳はね、
「ちゃんとする=愛される」
って学習してしまうんよ。
だから無意識に
頑張る生き方を選んでしまうの。
でも今、
その生き方がしんどくない?
もし今、
💔頑張り続けるのがしんどい
💔誰かの期待に応えるのがツライ
💔もう限界・・・ こんな自分、やめたい
って思ってるなら…
その「ちゃんと」は
もう手放していい証拠
完璧じゃないあなたでも
愛されていいし、
幸せになっていい。
夫婦関係がうまくいかない原因は、
性格でも努力不足でもない。
💔 脳の思考パターン
💔 無意識の思い込み
💔「こうあるべき・ねば」のクセ
ここに気づくだけで、
関係性は少しずつ変わっていく。
完璧な妻をやめたとき、
夫婦は「対等なチーム」に戻れるから。
本当は愛してるのに許せない。
そんな苦しさを抱えているあなたへ。
まずは、
完璧な自分をやめる勇気からでいい。
あなたはもう、
十分頑張ってきたんやから







