6.13

お休み

6.12

お休み

6.11

◆イタリアンサラダ・・・水菜＆じゃがいも＆かにかま＆しめじ＆チーズ

◆手羽先＆小口ねぎ＆ゴマ
◆納豆＆酢
◆しじみのみそ汁
◆ご飯
◆ヨーグルト

6.10

◆豆腐ステーキ＆小口ネギ＆鰹節＆ポン酢

こんにゃくの豚肉巻き
◆じゃがいものオリーブオイル焼き
◆もずく
◆ご飯
◆ヨーグルト

6.9

お休み

6.8

◆ほうれん草のおひたし
◆サラダ・・・レタス＆トマト＆しらす＆チーズ＆きゅうり
◆ししゃも
◆納豆＆酢入り
◆ご飯
◆杜仲茶
◆ヨーグルト

6.7

お休み

6.6

◆ちくわ＆チーズ＆きゅうり
◆きゅうり＆味噌マヨネーズ

◆はんぺんのバター焼き

◆サラダ・・・レタス＆玉ねぎ＆トマト＆かにかま
◆納豆＆ネギ＆酢
◆ご飯

◆アサヒの新ビール
発泡酒に比べたら高いけど美味しい！！

◆オーボンビュータンのサバラン
フルーツの酸味と相性が良かった！

6.5

お休み

6.4

◆ひじき＆大豆の水煮＆油揚げ
◆高野豆腐＆オクラのマヨネーズ和え
◆帆立とレタスのオイスター炒め
◆ゴーヤのポン酢がけ
◆みそ汁・・・玉ねぎ＆ワカメ
◆ご飯