更年期や生理前の不調のこと書いたけど。

男性も更年期ってあるよなぁって。女性ほど広まってないからよくわからないのだけど。

男性もきっと辛いだろうな。わからなくて泣きごと言えないって我慢してる人もいるかもしれない。鬱っぽいと思ったらじつは更年期なのかもしれないし。気づかないまま辛い思いしてる人もいるかもしれないね。


自分のことばかり理解してって言ってたなぁ。

ありがたいことにわたしのパートナーは理解しようとしてくれてる。パートナーシップってお互いへの思いやり。わたしももし、彼が更年期になったら同じように思いやれたらと思うー。


男性の方で経験ある方いたら教えて欲しい。なかなか見えないから。でも言いにくいかなー。


男の人も甘いもの食べたくなるのかな笑笑


そうsnsに書いたらたくさん意見いただいた。

やっぱり男性も更年期あるらしい。

昔は男子、こうあるべきって時代だから甘えることもできず辛かっただろうな。自分も苦しく周りからも誤解されて。


自分がだんだんお年頃になって。

パートナーができて。パートナーもお年頃。

少なくとも大事な相手のことはお互い理解し合い支えあえたらと思う。


知ることって大事。振り回されることなく学んでいけたらと思う


甘いもの無性に食べたくなると次の日だいたい生理が始まることに気づいた、自分の体の取説、作っていけたら少し気がラクになるよね、きっと