みなさま、おはようございます！
Fruitionテニスサークル の活動日記。
毎週、火曜日と、水曜日、
年間契約している大久保のコートで活動しているのですが、
最近は、平日のほうが人数が多いなんてことも。
前回もたくさんの方に集まっていただきました！
今回のテーマは、
利き腕と反対側の腕の使い方その２
最近のテーマである、
リラックスして気持ちのよいストローク
を打つためには、利き腕だけ頑張ってもだめなのです。
始めのころは、どうしても腕でラケットを振ろうとしてしまうのですが
そこは「ぐっと」を我慢して力を抜いてあげてください。
身体の回転に身を任せていると、自然ときれいなストロークを打つことができます。
みなさん、素敵なテニスライフを♪
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