こんばんは。
ナチュセラピのゆばです。
あけましておめでとうございます！
今年は、どんな年にしたいですか？
新たな年になり、「今年は、これをしよ。あれをしよ。」
と、いろんなことを考えて終わりになってませんか？
考えるだけで満足するのは、もったいないです
その考えを現実にするために、まずは、その大切な考えを書き出してみましょう！
実際に、行動できている人は、考えるだけでなく、リアルにどうやって動いていくのかを細かく考えています。
私がそうだったのですが、なかなか行動できない理由の一つは、頭で考えるイメージが意外と曖昧ということ・・・
実際に書き出してみると、曖昧な部分が見えてきます。
その曖昧な部分を埋めていくと、実際に行動しやすく、１つ１つをゲーム感覚で、進めていけるので(クリアしていくという感じ)、楽しく進めていくこともできます。
新しい年になり、気持ちを切り替えていきたいと良い時期でもありますので、ぜひ、やりたいことをたくさん書き出して、叶えていくスタートラインにいきましょう！