前ダンナと大げんかした際


私のジム費がムダだって言われたんだが汗


まぁパーソナルだったから。


でもズボラで自分に甘い私としては


パーソナルだけに、予約で絶対に行くし、


自分だけだと10回で諦める動きもトレーナー


いれば後何回か出来るし、体重確認されるし


自分に危機感与えて、なんとか脂肪さんを


踏みとどまらせてたんだけど 笑



あの大げんかもあり、サーミーがヘルニア後


仕事再開始めたんだが、ちょうど元請け会社の


事業もヤバいのか仕事も激減してて汗


しかも支払いも渋い


平気で遅れるし  大丈夫かぁ?



彼の収入は劇減で、私の給料でやりくり


しなくちゃならずで、私の月収は高くも


ないからさぁ汗 



なのでパーソナルは贅沢なんで辞めて、


エニタイムにしたんだ。



休みは絶対行くようにはしてんだけどさ…


 

更年期に入ってから、甲状腺機能低下も重なり


だからなのか食生活ゆるくし過ぎてないのに


体重も大して増えてないのに腹、腰肉が


どてっとしてきちゃて驚き


食生活改めないとーー!!