ヨガを通して
体と心の健康を整える🧘♀️🌙
Chandora yoga online school
のスタッフ＆生徒が
こちらのブログを
配信していきます✨✨
♦︎人生を豊かにする考え方
♦︎スクールでの学び
をお伝えしていくので
見ていただけたら嬉しいです☺️✨✨
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たくさんの感想をいただいてます♡
ヨガで呼吸をたっぷりすると
体がほぐれ、心も安定❤️
勉強会で学ぶことで
ガチガチに凝り固まった思考
を改善することで
悩みから解放🕊️✨✨
学べば学ぶほど
思考が豊かになり
いろんなことを受け入れられ
人生がもっともっと
楽しくなる仕組みを
オンラインスクールでは
作ってます✨
【学ぶ】
【学んだことをアウトプットする】
【実践する
】
このサイクルが
とっても大事です☺️
この前のオンラインスクールの勉強会✨✨
ゆっくり考えることは
心が落ち着きますね☺️
『一番初めに出てくる口癖は何ですか？』
Chandora yoga online schoolの
スタッフ兼スクール生です👩🎓
先日、スクール代表のももこさんが
を紹介していましたね📖
この記事を読んでいて
まさに自分の感情を見ないふりしているな
とドキッとしました😅
しかも
「子育て中だから仕方ない」とか
色々な理由をつけて
自分を無理矢理納得させようとしています😂
我ながら伸びしろがいっぱいですね！笑
そして、
こういう言い聞かせとは別に
よく使ってしまう
呪い😈のような
ネガティブワードがあるなと気づきました😨
私…
『最悪』
ってスグ言っちゃうんです
ひどい時は
お箸を床に落としただけで
言っちゃうんです。。。
それってやばくないですかーーーー！😱😱😱
スクールでは潜在意識についても
学ぶ機会があるのですが📚
（興味ある方は公式LINEへどうぞ）
その中で
使う言葉や耳にする言葉の話題になり
日々自分が使っている言葉や
人から言われる言葉
‖（イコール）
自分に『言い、聞かせてる』言葉なので
無意識の範囲（潜在意識）にも
影響しているのでは？
と思いました🤔
ということは
私は何かある度に
最悪👿って自分に聞かせて
自分で現実を最悪の方向に進めてる！？🫨🫨
なかなかショックでしたが
まずは
そのことに気づけて良かったです😮💨
さて
皆様の口癖は何でしょうか？
良い口癖✨だったら良いのですが
呪いワード👿使っていませんか？☺️
素敵な毎日を過ごす為に
口癖の見直し🔍をやってみませんか？
一度きりの人生
我慢せず
自分らしい人生、
幸せな人生
を手に入れませんか？
人生豊かにしていきたい
仕事もプライベートも上手くいきたい
その考え方を学べるのが
Chandora yoga online schoolです🧘♀️🌙
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