こんにちは、サトウエリです
お元気ですか？
お盆ですね。
夏休みをお過ごしのかたも
いらっしゃると思います
ゆっくり休めるといいですね^ - ^
本日は、疲れた胃腸にやさしい
夏野菜のスープ
①ニンニク、タマネギのみじん切りを
油で炒めて
②適当に切ったカボチャ(大きめ)、人参、
タマネギ、トマト、ピーマン、水を加えて…
コトコト煮るだけ。
塩を加えて出来上がり
味付けは
ニンニクとタマネギが「だし」になります
塩は自然塩がオススメですよ
汗で失われるミネラルの補給しましょ
先日、作家さんの
セミナーフォロー会に
参加しました
夜の開催でオンライン…
どこにいても
ネットが有れば繋がれて
有り難いですね
コロナをはじめ
この先の時代の流れ、
年内やっておきたいこと
お金、仕事、生き方…
暑さもあって
なんとなくボーッと
やり過ごしてしまいそうな
この時期…
現実的な視点で
シャキッとする
お話しでした
この夏やっておきたいこと
どんな未来を生きたいの…？
自分の心に意識して
本当に行きたい方へいく！と決める
「他人から見た、幸せそうな自分」を目指して
過去には、
人からよく思われたい、
全部さらけ出すのはイヤで
いいところだけ…
背伸びして、頑張って演出（バレてましたけど)
してたこともあったり・・・
それ違う！って、今は思います
（また「見て見てモード」出たら(^^;)失礼)
やれることをやって、
「自分の内側から満たされる」
ワクワクと
生きていけたら幸せ
面白いと思います～
そして、
新しい時代を生きる
健やかな
身体づくり
大切ですね
新会社：テラピオニエ
コンセプトは 新しい地球で
愛と調和をベースにした
会社です
テラは「地球」
ピオニエは仏語で「先駆者、開拓者」
ソーシャルディスタンス、コロナ禍・・・
ここ２、３年を機に
世の中のシステムが
これから大きく変わっていくなかで
どう自分の人生を生きていくのか
戸惑いがあったり
生きづらさを抱えている方へ 人生、ライフワーク全般のサポート
イベント・講演会・書籍の出版
人と人が協力し合って、 信頼して活動できる場を創造
紹介しあう、サポートすることで
お客様の満足度を上げていきます
愛と調和が拡がって
皆が自分の人生を
生きていけるように
共感していただける方、
興味を持っていただける方
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お気軽にご連絡くださいね
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