おはようございます
今朝は雲が多いけど
穏やかに晴れてます
いよいよ明日から３月…
もうすぐ春、ですね
しかしまだまだ寒くて
着ているものは
真冬だったりします
すこしづつ
春の準備をしていこう
この冬買ったもち米
そろそろ食べきってしまおう
今朝は
お赤飯を炊きました
ぬか漬け
だいこん、紫カブ、人参、だいこん、
きゅうり、しょうが、パプリカ
料理で残ったお野菜を漬けておくだけ
「米ぬか」にはビタミンB1が多く含まれていて、ぬか漬けにすることで
乳酸菌、酵素、の他
ビタミンB1も摂れて
野菜の栄養がアップ！
簡単に楽しめますよ
ポリポリ・・・ご飯がすすむ～
今日は午後から
「宇宙、人、夢をつなぐ」
山崎直子さんの講演に
行ってきます
宇宙でお仕事…！？
どんな感覚なのでしょうね