こんにちは
先週土曜日、浜松市中区上島の山内鍼灸接骨院にて
セミナーの講師をやらせていただきました。
野菜と健康～「第一回ダイエット編」
今回はスタッフさん向けのセミナーです。
山内鍼灸接骨院は、保険診療のほか、
小顔矯正や骨盤矯正、美容鍼、ダイエットなど多様な健康＆美容メニューがあり
とても人気だそうです。
野菜ソムリエの視点と自分が学んできたこと…長年の経験を交えながら、
野菜の魅力と野菜の役割、無理のないダイエットを成功させるコツ！などの
食について、お話をしました。
院長の山内先生とスタッフの皆さんと。
他にもごご参加いただいたスタッフの方々がいらっしゃいます。
鍼灸師（プロ）の方たち向け…とのことで
実は、ちょっと緊張していたのです。ｂｕｔ
皆さん気さくでで親しみやすい雰囲気・・・
笑顔で挨拶をして下さり、テンション
「よろしくおねがいします。」
野菜とは・・・？
考えることって…ふつうないですよね（笑）
ダイエット≠痩せること
野菜をとるメリットって…？
お客様の健康と美をサポートしている
みなさん
鍼灸師としても、日々自己研鑽されていらっしゃるそうです。
忙しくても勉強熱心なのですね。
お仕事後にもかかわらず、
一生懸命に聴き入っていただく姿・・・
感激しました
体質別に、おすすめ野菜…
生野菜とダイエット…
酵素と食事の関係…
夏の定番「枝豆とビール」は何故よいか？
油や甘いものとの付き合い方…
そして、心の栄養…
あっという間の90分が過ぎ…
無事にセミナー終了
参加者の方から「惹き込まれました」
「ノート、真っ黒になりました！」と言われて、ホッとしました。
うれしいお言葉、とっても励まされます
まだまだ勉強が必要だと感じること多数ですが…
皆さんと一緒に、充実した時間を過ごすことができました
ご清聴ありがとうございました
次回は6月です。よろしくお願いいたします
興味を持つ…
学ぶこと…
一生懸命な姿って、その人を無限に魅力的にみせるものですね…
これからも食を通じて心から…
素敵な人達と繋がっていきたいきたいです
