清々しい秋の空気になりましたね
こんにちは！
日本は全国的にGo Toキャンペーンが
動きだしたこともあり、
感染予防をした上で、普段の日常が
戻りつつありますが、
世界的にもまだ油断はできず、
外出を控えてご家庭で頑張って
いるかたも大勢いらっしゃいます。
ご自分なりの方法で、体と心の
緊張をほぐす時間をとられて
元気に楽しく過ごしていけたら
良いですね。
わたしは昨日、ずっとやりたかったけれど
なかなかタイミングが合わず延期にしていた
「オンラインはりきゅう」
を開催することが出来ました！
やってみて感じたことは、
『やりたい事があるけど、今は無理とか、
上手くやれるか不安だから』を理由に
行動を先延ばしにしていたけど、
単に自分で勝手に高いハードルを設け
それを飛ばなければ駄目なんだと
思い込んでいただけなのだと。
今できる階段をひとつ昇ってみると
それだけでも多くの発見があり、
自分も周りも新しい風を取りこんで
元気がもらえるってことを知りました。
一時保育から帰ってきた娘は、
たった数時間でも沢山の刺激があり
ひとつお姉さんのお顔でした。
一時保育の希望は必ずしも通らない事、
子供の体調が優先されるため、
「オンラインはりきゅう」は今のところ
少しずつですが、母子ともに
一歩ずつのチャレンジを
楽しみながら頑張ります。