「1日に3粒の◯◯を食べると一生老いない」
○○の答えは
なつめでした
なつめ、食べたことありますか？
そういう私も初めて口にしたのは
４、５年前と最近なんですよ。
今は、お買い得でおなじみの
業務スーパーさんでも取り扱いがあるほど
見慣れてきましたね。
海外でも、美容と健康を意識する方に大人気
英語名Jujubeでインスタグラムを検索すると
英語、アラビア語、韓国語と
あらゆる国の言語で紹介されています。
なつめの効能
なつめは消化機能の働きを良くして、
からだを元気にしてくれます。
また、血を作る働きをアップすることで、
精神を安定させる働きもします。
こんな症状でお悩みのかたへ
おすすめです
・肌の乾燥
・めまい、立ちくらみがする
・不眠、不安感
・髪の潤いがない
・月経不順
おやつタイムにそのままで
朝の一杯のお茶にちょい足しでも
デザートやお料理の甘味にと
広く手軽に頂けるのが
ありがたいですね
読んでいただき
ありがとうございました。