• 11/28、11/29レッスン御礼、来週、ボディジャム新曲発表会のご案内

• 栄養休養運動で体調管理を徹底しましょう！

• 3連休グループレッスン報告と5週目のご案内

• 心も体も温まる良い旅行になりました

• 効率よくダイエット！誰かにみてもらってやりましょう！

• 先週末グループレッスン参加の御礼＆21日、23日のご案内

• その道の専門家に頼るのが成功への近道です

• 11/14(土)のグループレッスン、11/21(土)ZUMBAレッスン追加！

• ダイエット成功にはやる気の継続が大事！継続しやすい方法を教えます

• 元気の元は睡眠！寝不足では疲れもたまり 免疫力も低下します！

• ハロウィンイベント

• 今からだからチャンス！身体を変えやすいのは運動習慣のない人！

• Dunamisグループレッスン予定

• 10/24(土)、10/25(日)レッスンご参加の御礼

• トレーニングの原理原則に従い効果を最大限引き出しましょう！

• 10/24(土)19:00〜ZUMBAイベント！お申込み開始！

• 直接会うことの大切さ、場の持つ力を再認識しました

• 身体の不調にもダイエットにも効果的にサプリメントを活用してみましょう

• 10/10(土)、10/11(日)レッスン参加の御礼とお知らせ

• 天災もダイエットも常に準備を！

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