こんばんは！
スポーツジムDunamis、Champacaの高橋志乃です。
最近ご入会された方で、ダイエット目的の男性を担当しました。
まだ4回しかトレーニングはしていないのですが、週2回来ていただき、食事もマニュアルをお渡しし、実施いただいたおかげか、見た目がかなりスッキリしてきました。
周りの方にも、痩せた？と言われたとのことでした。
今まで全く運動をしてこなくて、更に夜勤もある不規則なお仕事の為太ってしまい、血液検査の結果も思わしくないとのことで、ご入会いただきました。
たった4回だけでも、浮腫が取れてご本人も軽くなったと言ってくださっています。
血液をサラサラにするには、有酸素運動もした方がよいので、トレーニングの後は20分か30分は早歩きでお散歩していただくようにもしています。
短い期間でも、効果を実感いただけて何よりですね！
健康診断の数値が悪く、お医者様に注意されたという方は最近増えてきたように思います。
歳と共に、同じような食事、日常生活では健康を維持できなくなってきます。
健康に不安がある方は、ぜひお近くのジムに行ってみてくださいね！
Dunamisグループレッスン
6/15、16の新曲発表会ご参加いただいた皆様、誠にありがとうございました🙇♀️
6/23新曲発表会通常枠の申込みスタートは、本日6/17(月)22:00〜スタートです！
お忘れなく😊
プレミアムは満員となりました！
たくさんのお申込み、誠にありがとうございます🙇♀️
7月のスケジュール出てます！
ご確認くださいませ😊
⚠️ポイントカードご利用希望の方は、通常クラスは早い者勝ち、新曲発表会は、日程が出てから希望クラスを玉置（たまーちょ）までご連絡下さいませ。
新曲発表会プレミアム希望の方が各クラス5名以上希望があった場合は抽選とさせていただきます。
※当日申込みは、申込みシステムからできなくなっていますので、直接メールかLINEくださいませ。
※集合写真は、DunamisHPのみアップさせていただいております。
✅レッスンお申込サイト、イベント案内、ポイントカードご利用については、こちらをご確認ください。
🗓️スケジュール
♦️6月4週目♦️
6/23(日)
15:30〜17:00【リエータ＆TAMA-CHO】BODYJAM 108新曲発表会長めテクニック付き プレミアム3000円、通常2500円
✅申込み開始
プレミアム→6/16(日)21:00〜
通常→6/17(月)22:00〜
♦️6月5週目♦️
6/30(日)
15:30〜16:45【Noriko】BODYJAM 108新曲発表会テクニック付き プレミアム2600円、通常2100円
✅申込み開始
プレミアム→6/23(日)21:00〜
通常→6/24(月)22:00〜
♦️7月2週目♦️
7/14(日)
15:30〜16:30【Yaco】BODYJAM バックNo.1600円
16:45〜17:45【TAMA-CHO】BODYJAMバックNo.1600円
✅申込み開始
→7/8(月)22:00〜
♦️7月3週目♦️
7/20(土)
16:50〜17:50【TAMA-CHO&池内一裕】BODYJAM バックNo.1750円
18:00〜18:30【TAMA-CHO&池内一裕】BODYJAMバックNo.ショート800円
7/21(日)
16:40〜17:40【TAMA-CHO】BODYJAM1600円
17:55〜18:25【TAMA-CHO】足ツボ＆ストレッチ1000円
✅申込み開始
→7/15(月)22:00〜
♦️7月4週目♦️
7/28(日)
15:30〜16:30【TAMA-CHI】BODYJAM バックNo.1600円
16:45〜17:45【FUMI】BODYJAMバックNo.1600円
✅申込み開始
→7/22(月)22:00〜
※参加費以外、施設利用料などは必要ありません。
Dunamisに入会手続きなども不要です。
お気軽にお申込みください。
【Champaca料金】
入会金、月会費0円
初回体験60分5,500円
トレーニング30分4,300円
ペアストレッチ30分4,300円
整体30分4,300円
ピラティス30分4,300円
タイ式ヨガ（ルーシーダットン）30分4,300円
オンライントレーニング、ピラティス、タイ式ヨガ、ダイエット相談 30分4,100円
タイ古式ボディケア
90分9900円
60分7000円
30分4100円
バリニーズスリミングマッサージ
90分12900円
60分9900円
30分4600円
婦人科系に特化した足ツボ
60分6,900円
30分4,500円
足ツボ、各マッサージ新規の方40%オフキャンペーン実施中！
【営業時間】
10:00～22:00
定休日なし（こちらの都合でお休みさせていただくことはございます。）
【直接のお問い合わせ先】
Tel: 047-390-5099
mail: champacaurayasu@gmail.com