21日間で習慣化。宣言しちゃったもの勝ち

今日でDay9。

実は私、プラントベースダイエットしてます。

それでね、21日間チャレンジ中。

今日は第9日目なんです。

プラントベースってね、基本的には、お野菜をいっぱい摂ろうっていうダイエットで、動物性のものや添加物なんかが入ってる食品は極力摂らないんです。

なんでも21日間続けると習慣化されるって言いますよね。

プラントベースのライフスタイルにしてから3年ほどかな？　2年半ぐらいかなあ。

でもね、最近ちょっと脱線気味だったので、

自分にちょっと喝をいれようかと😆　

なんでもね、修復難しかったら、初心を思い出して、そこからまた始めてみればいいんじゃないかなって思うんですよね。

今回はそんな感じで。

なかなかいい感じで進んでます。

応援もいっぱいもらっているから、途中で投げ出すわけにもいかないし。

公言するっていいかもです😁

できるかどうか不安なことは、思い切って、みんなの前で宣言しちゃったらいいと思います。

私、これから、こうしまーす❗️って感じで。

そしたらね、みんなが応援してくれます。

ホント、大丈夫。

よかったら、宣言しちゃってね。

応援してます📣

それから、私の応援もどうぞよろしくお願いします😊😊😊

どうやってもうまくいかない日

なんか、うまくいかない日。

一生懸命やってるのに。

やればやるほど逆方向へ。

なんだかなーっていう日。

そういう日は、もう、

エイヤってとっとこひきあげる。

だって、明日がある。

だから今夜は、

美味しいコーヒーいれて☕️、

テレビで恋愛ドラマ見て、

一緒に泣いて。

そして今日は早く寝よ。

早くお母さんになりたいわけ

11才の娘が突然、早くお母さんになりたいっていいました。

え？どういうこと？

ちょっとドキドキ。

もしかして結婚願望⁉️

もしかして私に憧れてるとか？

お母さんになったら、熱いものも普通に手つかみできちゃうんだよね。

はあ！？

だってママ、いつも何でも手掴みしても平気でしょ？お母さんになったら出来るよね。

ふーん。

まあ、一応、認められてるってこと？

めっちゃ低〜いレベルっぽいけども。

11才の娘にとっては、

それはそれは凄いことみたいです。

理由はともあれ、

お母さんはすごいぞ！ということで。

今日は、一票頂きました。

子供って、お母さんのこと、よく見てますね。

いいことも、悪いことも。

お母さんが幸せだと、子供も笑顔になりますね。

幸せの波動が伝わっているのかな。

今日も幸せの波動、ちゃんとシェアできてるかな。

今日一日が良い日でありますように。

心のシェルター　カモミール

Chizでした。