こんにちは。
フラワーエッセンス花療法士・講師
ibマッピング相談士のMiwa
です。
肌寒くなってきました。
人恋しい季節でもありますね、いかがお過ごしでしょうか。
読者さまからいただくご質問にお答えしています。
今日は、恋愛
のご相談です。
ご質問はこちらからどうぞ↓↓
（IT系企業OL・３１才・Yさん）
私は会社に好きな人がいるのですが、
彼と目が合うだけでドキドキしてしまい、
毎日仕事が手につかない状態です。
この前もミスをして課長に叱られている時、
彼にその姿を見られてしまい、自己嫌悪に陥ってしまいました。
彼とは仕事の接点はないのですが、
同じフロアにいるので毎日顔を合わせてはいます。
彼は仕事も出来るし、社内に友達も多く、
いつも堂々としています。
できれば彼にこの思いを告白したい、
お付き合いしたい、と思っています。
でも私は見た目も普通で、あまり目立たない存在。
とにかく、自分に自信がなくて、こんなわたしを彼が選んでくれるわけがないと思っています。
こんなわたしが彼にアプローチなんておこがましいと思い辛くなります。
自己肯定感をあげるのに良いエッセンスはないでしょうか？
Yさん、ご質問ありがとうございます。
恋する女性のドキドキ感、眩しくてうらやましいです
恋は女性を美しくするので、
Yさんは日々綺麗に輝いていることでしょう
その反面、切なく苦しい時間も多い事と思いますが、
でもでも、それも含めて恋愛の素晴らしさ。
「彼がいると仕事も手に付かず、ミスして叱られて。。。」
う〜ん、かわいい
さてさて、切なさも含めてうらやましい！という私の感想はさておき、
Yさんのご質問に私なりのお答えをしていきましょう。
大好きな彼は、仕事ができて、友人も多く、堂々としている。
それに比べて私は・・・と自信がなくて告白できない、のですね。
（わかります、わかりますとも。）
でもね、
恋は盲目・アバタもエクボ。
彼のいい面がすごく大きく見える時です。
実際の彼には欠点もあれば、苦手なこともあります。
でも、今はそれはあまり見えない。
一方で自分の事は、
良い面は見ないで、ダメだと思う事に焦点を合わせてしまいがち、
「ダメな自分」をどんどん意識してしまっていませんか？
それは自然と態度に現れるので、
ますます控えめ（地味？）になり彼の目に止まらなくなってしまいます～
ご質問の「自己肯定感を上げる」には、
まずご自身の良い面を意識すること
特別なハイレベルなことでなくて良いのですよ、
自分で思う「長所」や
今まで人から「褒められた事」
絶対誰にでもあるので、
できるだけ沢山挙げてみてください。
『見た目普通』は、Yさんの基準での評価ですが、
チャームポイントはいくつもあるはず
「目立たない」のは、TPOをわきまえる、
落ち着きのある控えめな性格、とも捉えることができます。
ところで、そもそも彼は、
美人で目立つ人が好きなのでしょうか？？
男性が女性に魅力を感じるポイントは千差万別。
なので、Yさんのプラス面を更に伸ばし、
それを前面に出して彼に接してくださいね
それでは、
彼に思いを伝えることを応援するエッセンス、
ご紹介します
「ミムラス」
このエッセンスは、心配や不安が大きい時に、
それを乗り越える勇気を与えてくれるエネルギーを持っています。
自信は、経験を積む事でしか得られません。
（生まれながらにして根拠のない自信を持っている方もいますけど
）
でも、未経験なことは、
その怖さを超える勇気で経験するしかないのです。
「案ずるより産むが易し」かもしれないですよ〜。
「ラーチ」
これは自分に劣等感を持っていて、
新しい事にチャレンジできないときにとても良いエッセンスです。
かつて誰かに、自信を失わされた経験があるのかもしれませんし、
いつも、高い理想や他人と比較しては劣等感を感じてしまうのかもしれません。
誰にでも備わる「自分の価値」を信じて活かせるようになります。
「ゲンチアナ」
ラーチと似ていますが、
ネガティブ思考で、少しでもうまく行かないと感じると
すぐ萎えてしまう人を助けてくれます。
これは、自分に価値があることを疑って信じないからなんです。
例えば、人から褒められてもそのままに受け取れない、
何かうまくいっても、『こんな程度ではまだまだダメ」と認めないのです。
いつもダメ出ししてしまうので、
褒めてくれる人を傷つけますし、
自分も明るい気分になれません。
もったいないですね。
自分では小さく思える事でも、
長所は長所として、まず肯定できるようになります。
「クラブアップル」
自分の見た目をコンプレックスに思う人によいエッセンスです。
人の人格や本質は「外見」ではなく、
そのこだわりが薄れて、ありのままの自分の価値に気付かせてくれるでしょう。
そして、告白前の、ドキドキした緊張を解いてくれるのは
「レスキューレメディー」のブレンドです。
これはあらゆる場面の緊張や心の動揺を鎮めて、
落ち着かせてくれます。
ドキドキして仕事が手に付かないときにもいいですし、
彼とお話する時に、ガチガチの緊張を解いて、
素敵な笑顔で彼に接してくださいね。
バッチフラワーレメディー以外にも、
女性としての魅力を挙げる波動を持っていたり、
恋愛の後押しに評判があるものをご紹介しておきますね。
最後に・・・
もちろん恋が成就することを祈っていますが、
もし、ダメだった時の事が怖くて勇気が出ないとしたら、
次のように考えてみてください。
傷つく事を恐れて言わずに後悔するよりは、
チャレンジしてダメな方がいい。
相手がどういう人を求めるかは、
こちらがコントロール出来るものではないし、
無理して好みのタイプを繕ってお付き合いしたとしても、
素の自分が出せない相手とは苦しく、長く続きません。
大丈夫、ご縁のある人には、また、
ちゃんと出会うようになってますから
それに、彼に恋している事で、
Yさんは既に、外も内も磨かれているはずです。
運命の相手が彼でないとしても、
いつか出会う大事な人との恋愛のため、
貴重な経験としてのレッスンになっている。
傷つくことがマイナスだけではないと考えてくださいね。
傷は必ず癒えます。
大丈夫です
そういう時ももちろん、
希望を持って前に進めるように、
新しい恋に向えるように、
フラワーエッセンスでお手伝いしますし
読者の方からのご質問をお待ちしています
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