必死ヨガ！笑

え？ハワイのこと？

全然書けてないよねー( ^ω^ )

そんなことより！！笑

久しぶりにヨガ行ってきた！

いつぶりかなって考えたら、時の流れが早すぎて震えたー

10年ぶりだったよ♡震

もともと、ただおしゃれっぽいという理由でやってみただけだったので笑

あの時は全くはまらなくて笑

でも最近何か身体を動かそうと思っていたところでヨガが目に入ったから予約して行ってきたの♡

ヨガ気持ちいいねー♡

何も考えずに自分のスケジュールに合ったヨガクラスに行ってきたんだけど

そのクラスの先生がすごく好きな感じの方だったの！！

笑顔が爽やかで明るくて面白くて飾ってなくて心がオープンで、初心者アピールをしたわたしにも優しくて笑

しかも、たまたま今月は、わたしが生まれてからずっと悩まされてる肩こり解消を目的とした肩甲骨あたりを動かすヨガだったからめっちゃよかった

次の日、肩甲骨と肩甲骨の間が、筋肉痛とまではいかないけど、筋肉よく使ったね！という感じがあって！！

なんか形覚えて帰ろうと思ってたけど、始まったらついて行くのに必死で2つしか覚えてない( ^ω^ )あほ

身体使うのも大事だけど、

それよりも思考が止まったのが最高に気持ちよかったのー

というか始まったらほんと必死で

(だって次々に進むから早くてほんとに必死だったの！笑)

頭使う余裕なくなったんだけど、

おかげでまた最近思考がうるさくなってたんだなーって実感

これ、わたしがすぐに嵌る罠

ヨガで思考を静かにさせられるならやらない手はないね！

終わったあとのちょっと頭がぽーーーっとする適度な疲労感もまたいい！

水泳の授業のあとみたいな？笑

今すぐお布団にくるまって寝たいーってぽーーーヨタヨタ歩いてた笑

気持ちよかったから

しばらくやることにします( ^ω^ )

ついでにジムも探したい←

かわいい赤ネイルとラテアート♡

もっと深めのボルドーネイルやボルドーマスカラをCHANELさまで予約してる♡

早くお迎えに行こうっと( ^ω^ )

Thank you Hawaii♡⃜

10月にちょっとだけハワイに戻ったよー♡

今回はハワイ島にも滞在したし、

ホームのカイルアにも戻れたし、

新しいことと懐かしいことがいっぱいで幸せな時間だったー！！

そして何より、

今回のハワイは、わたしにとって本当に印象深い旅になりました

ハワイは、わたしの人生において最も優先すべきこと、大切にすべきことを気づかせてくれたよ

他の何かを手に入れたって、これがなきゃ幸せじゃないっていう絶対譲れないものが何かってことを。

自分を裏切らなければ、

自分を信じていられるよね

Trust myself, trust yourself.

ありがとう、ハワイ♡⃜

とか言って、

実はハワイ帰りで初めて時差ボケになったり笑(NYのときもなったけど、NYはほぼ裏側だから仕方ないけどハワイでは初めて！！笑)

ハワイにいるときからでき始めた大きな口内炎が悪化して、顔が腫れたり凝ったりで痛くてよく眠れなかったり笑(完全に野菜不足笑)

急激に日焼けしちゃって皮はむけるし、保湿しても保湿しても肌カッスカスだし笑

身体はぼろぼろです…笑

まぁ、今回はいつもの友達との個人旅行じゃなかったから

なかなかスケジュールも思い通りにはならなかったし、気も遣ったりで疲れたんだと思うんだけどね(๑•́ ₃ •̀๑)

円もめっちゃ安くて泣

でもそのおかげで厳選して納得のお買い物できた！るん♡

海の写真とかお買い物品とか

少しずつメモして行きたいな♡

Super moon…♡⃜

撮れないよ。

写真の雑さたるや！！！

iPhoneではむりよー

2秒で諦めました

昨日はスーパームーンだったね

明るくて大きな満月はわたしの目と全身で楽しみました♡⃜

満月はもっとも膨らんでるとき

ぶおーーーーーーんと風船みたいに膨らんだら

わたしのなかにあった小さなほころびもいっしょに伸びて大きくなったよ

いつもは見落としていた、

わたしの不安に気づきました

ちょっぴりぐらっとなったけど

大丈夫、大丈夫

今は満月といっしょに大きくなって見えてるだけだから

見落としていたものに気づかせてくれただけだから

気づけてよかった

ありがとう♡⃜

【満月→→→新月】はデトックス期

いらないものぜーんぶぽいってしよう

身軽になったらもっと遠くまで行ける