ざわざわ。なんだか、落ち着かない1日だった。何があったわけでもないのに。心がざわざわしてた。深呼吸してみたら、うまくできなくて過呼吸になりそうになって焦った。指先がビリビリしびれてきて。今日のお月様は、可愛い形してる。今日はお昼寝しなかった。眠くならなかった。ドリンク剤のみすぎかな・・・また夜に眠れないと嫌だから、眠剤を処方通りに増やした。朝がつらいかな。起きられるかな。明日はお仕事。