こわい。最近、寝坊が多くて、こわい。早く眠ると早朝覚醒してしまうし、遅く眠ると起きられない。アラームが鳴っても、また眠ってしまったり。朝の4時くらいになると、鳥が可愛い声で鳴く。なんの鳥だろう。春になって、まだ体内時間が慣れていないのかな。明日はきちんと起きられますように。