のんびり。

空が明るくなってきた。

診察は変わりないです、で終わらせて、帰宅。

眠る前のお薬たくさんあるけれど、1種類、お休みの前の日にやめて、睡眠を比較してみて、と言われた。
お休みの日にこそ、のんびり眠りたいけれど、試してみようかな。

今月末から、親が入院したり、オペしたり、になって、忙しくなりそう。

勤務日増やす予定なのに重なる。
実家でも祖母宅でも自分の家でも、家事をやらなきゃいけなくなりそう。

できるのかなぁ、自信なし。