アイス。

最近はくだものばかり食べていたけど、立ちくらみするから、ちょっと食べるものを増やそうって。

箱入りのピノ、とか、のむヨーグルトをちょこっとずつ。
それで、立ちくらみが治るとは思えないけど、糖分は補給できてるかな。
たんぱく質も少し。
あと、野菜ジュースも、ちびちび飲んでる。


アイス食べるとまだ寒いから、ピノで十分。

ミカンは大きく成長したものばかり、お店に並んでる。
小さいのが好きなんだけど、仕方ないかな。