雨とウツ。

頭が痛いな、めまいがするなぁって思ったら雨。

気分も急降下。
通院が面倒に思う。
でも、精神科の薬をきらすのは怖いから行くけれど。

昨夜も早めに寝たけど、夜中にまた目がさめた。

最近は夢見がわるい。

とりあえずテレビをつけるけれど、哀しいニュースばかり。

どんどんテンションが下がっていく。

先生にはなんて話しようかな・・・

薬が増えるのがいやだから、明るくふるまうかも。

食欲も変わらずなし。
食べるより眠りたい。