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先日どこかの番組で
「リンパの流し方」をやっていた。
そこで登場した先生いわく
「表面がボコボコっと山になっている台所用スポンジを押して
その山が潰れるくらいのやさしい圧力でリンパは押す」
と言っていた。
そうなんですよ。
知ってました？
ちなみに、
カモミールのマッサージも
やさし～いのに、
しっかり老廃物が流されて引きあがるし、小顔になる。
ところが、
世間で「リンパマッサージ」というと
グイグイ押すサロンも多く、
お客様でもそのあたりを
誤解している方も多いです。
リンパはグイグイ流しちゃだめです。
毛細血管が切れちゃいますよ。
小顔矯正サロンなどのホームページで
施術後の写真の皮膚が
真っ赤になってるのは
おそらく強い圧をかけすぎ。
いくらサイズが小さくなっても
皮膚への負担は半端ないのですよ。
あと、その番組でも言ってましたが
「リンパのゴールは鎖骨のところ」です。
脇の下のリンパ節がゴールだと思ってる人、多いですよね。
それから、
そのゴールから真っ先に流してマッサージを始めると良い。
とのこと。
まさに！
カモミールのお顔のマッサージはその手順ですぞ(^-^)
たるみ・しわ・シミなどにお悩みの方、
我流セルフケアや間違ったリンパマッサージは今すぐストップ！
要領よく、小顔＆美肌を叶えましょう(^-^)
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