岡崎市 たるみ・しわ・しみ解消ならお顔のアロママッサージ専門店カモミールの はるです。
先日、息子の中学説明会へ行ってきました。
男性ホルモンは女性の体内にも存在しますが、その量は少なく 本来は男性の10分の1程度だそうです。
ところが、女性が男性と同じように仕事をし始めた1990年代から「女性の男性化」という言葉が聞かれ、中には「ヒゲが生える」女性も
。
これは、交感神経が過剰になり ホルモンバランスも崩れている状態で、まさに「オトコ化」です。
ただでさえ、女性は生理があり その周期の「黄体期」(排卵後～月経前まで)では男性的なホルモンが分泌され、イライラ・肌荒れなどの不調が起こりやすくなります。
「オトコ化」してしまうとこの不調期がずっと続くことになります。
それは健康でいるためにも、見た目の美しさのためにも、避けたいことですよね。
黄体期の不調を軽く過ごすためにも、何歳になっても女性らしく生き生きと過ごすためにも、心身両面から女性らしさを意識することは大切だと思います。
「オトコ化」＝男性的なホルモンが増えている状態 なので、反対に女性ホルモンを分泌しやすくすれば「女性らしさ」につながるわけです。
女性ホルモンを分泌させるには、「自分以外の人間と関わりがあり、ストレスフリーで、リラックスできること」を行うことです。
定期的な「お顔のアロママッサージ」なんて最適ではないでしょうか？(笑)
お顔のアロママッサージ習慣で
卒業・入学シーズンに備えましょう♪
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