揚げだし豆腐＆豚肉チーズ入り弁当

今日は、お惣菜と冷凍食品のお片づけを入れちゃいました。といってやはり便利なので自分用だけにある程度冷凍ものを買ってきちゃうんですね。



フライなどの冷凍って、べたっとしてしまうので以前からめったに使わないでばら売りの惣菜を買ってくるんですよ♪　今日は小さいサイズの揚げだし豆腐を使ってみました。骨付きチキンなどもつけ。

野菜をなるべく食べようと思っているんですが・・

野菜不足で、ＬＤＬコレステロールが高くなってそうな気がする私です。血圧が去年春から一気に下がり、今まで起きていた目眩や頭痛もなくなってきていますんで、週3回以上の運動はこれからもお金かけても続けるつもりです。

うちの子今日でテスト終了。でも親は関知せず（笑）ＯＣ（英語）の成績が滅茶良かったとの話ですが、その他は悪そうですねぇ。