現在募集中「人生は実験♪」で楽しく生きられるようになる！
次回のちゃみフェスこんにちは！
はじめましての方はこちら
今日は現在進行中の
ニュー動画プロジェクト！
こちらの続き
まずね、みんなで動画を作りましょう
ってなった時に
４年間学んできたことは
たくさんあれど
何を、どう、どのくらい、
どういう順番で
伝えたらいいんだろう。。。
って思ったの。
たくさんありすぎてwww
そしてそもそもね
世にマインドフルネスとか宇宙の真理とか
役に立つ情報がたっくさんある中
私たちの動画を見てもらう意味はなんだろう？
って、はて、、、、ってなったわけ。
↑みんなでパシャリ。ブレブレwww
んでね！これは世の中に出てる参考書と
同じように考えればいいんだなって思ったの。
ダイエット本も死ぬほど出てるのに
（私も含めw）理想の体型になっていない人が
山ほどいるのはなぜかw
英語の参考書だって死ぬほどあるのに
みんな英語ペラペラになっていないのはなぜかw
その理由を考えた時に
①まず、自分のレベルや状態がよくわからない
②そのため、良い情報がたくさんあっても、
どれを自分が採用したらいいのかわからない
（何が自分に合っているかわからない）
③仮にそれが見つかったとしても、
ポイントを押さえずにただ実行すると
途中から頭打ちになるか、
逆に残念な結果になることもあるw
④ポイントを押さえたとしても
結果として見えてくるまで時間がかかる場合
そもそもそこまで継続できない
だいたいこのへんが主な理由よね。
実際のセッションでは
今の状態をこちらが客観的に見られるし
その時その人に必要な情報を伝えられるし
ちょっとずれても軌道修正もできるし
一緒に伴走するスタイルだから
ぐへーってなっても、励ましまでついてくる
・・・というフルコースになってるから
やっぱり変化までが早くなる。
ジムのトレーナーでも
ダンスでも家庭教師でも
なんでも全部同じだよね。
第三者のその分野のプロが
自分のことを客観的に見てくれて
フィードバックをくれるってことが強いのよ！
私はね、分析大好き女だからね
色んなワークとかもやってみたりしてたしさ
自分のこと結構わかってる方かなーと思ってたんだけど
実際に師匠について、しっかり学んでみて
肝心なとこ全然わかっとらんかったやないけw
って思ったの
それが一番の衝撃だったの！！！
でもね、今ならわかるの。
ここを押さえずして色んなことが
うまく進むはずはないwww
あのね、スキル的なこととか
「真面目です」とか
基本性格みたいなものはわかるんだけど
無意識レベルの部分とか
考え方の癖とか
そういうあんまり目に見えない部分こそ
行動のブロックになったりするんだけど
そこが自分ではなかなかわからんわけよ！！！
だって無意識なんだもんよw
なんだけど！！！
そこにこそ自分の宝や
本当の望みも眠ってるわけよ！
そんでそこを一切見てないわけwww
だから、本とか動画とかセミナーとかで
良い情報をゲットして
取り入れてもなーんか方向がずれてっちゃって
同じところをぐーるぐーるしちゃうのよ
それ、そもそもスタートが間違ってっからwww
ここなのよ！！！
ここ！！！
ここを押さえるだけで
かなり変わってくるのよ！！！
・・・ということでね！
今回の動画では
少しでも自分の立ち位置や状態を
自分でも把握しやすくなるような
そんな仕組みを作っています
診断テスト形式に
チェックリストも作ってます！
経験談で実例も
たくさん出します！
このチェックリスト一つにもね
すんげぇええええ
こだわって作ってるわけ
「うーん、どーだろー
」
ってピンと来ないといけないので笑、
具体的に書いて「これあるー！！！」って
さっさかできるように項目を工夫してさ！
・・・かといって、
具体的すぎて実は当てはまってるのに
「当てはまらない」ってなってもいかんから
要するにこういうことです
ってのも書いたりとかさwww
友人たちの顔を思い浮かべながら
「あの人はこれに当てはまるけど
この書き方だとチェック入れないかもしれない・・・w
うーーーん
」
みたいな。笑
そうやって試行錯誤してるの。笑
こういう細かいところにも
私たちの仲間や家族や
クライアントさんたちとのやりとりや
経験から得たデータがぎゅぅぎゅぅに詰まっていて
これはちゃみこラボ、そして私たちの経験の
集大成状態ですよ！笑
だって、みんなで楽しく過ごしたいじゃん！！！
その想いだけですよ！！！
出来上がったチェックリストなんてね
私たちのかつての悩みや
現在の癖の中心となる部分を詰め込んだから
自分で見たくないところ祭りというか
ダサいを晒し尽くした処刑リスト状態になっててw
これを晒すメリットは
私たちには本当にありませんwww
これだけ全部晒すんだから
せめて美肌に映りたい
それくらいは盛らせてもらえませんかねw
みたいな感じでやっております
これだけダサいところどんどん晒しまくったら
もはや怖いことなんてないんじゃなかろうか・・・。笑
いやぁー楽しいっ！！！
構成考えるの大変だけど
楽しいっ！！！
長くなっちゃったけど
こだわりはまだまだこんなもんではないので
また語らせてくださいまし
ではっ
メンタルコーチちゃみこが選ぶ気分別のオススメソング♪
NEW エピソード「#11 母ひーさま家出する！？」聴いてね
Spotifyで聴く！(リンクが変わったのでこちらから新しくフォローをお願いします！)
ID『＠ood1850h』を検索してください。（＠をお忘れなく！）
メッセージもお気軽にどうぞ～♪