自分軸を見つけてブレずに自信をもって生きたい!
「人生は実験♪」で楽しく生きられるようになる!
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勉強嫌いでも大丈夫!
一生モノの自分に合った勉強法を知りたいお子さまへ
ちゃみこが好きなものを集めたフェス♡
音楽×異文化トークショー
名古屋開催?未定
方法模索中www
こんにちは!
ちゃみこです

今日もリラックスムードで
ヨガをやってたんだけどね
なーんか昨日からうーっすらとした
吐き気があるのよ。
なんでだろと思ってネットで調べてみたら
ヨガ初心者の吐き気ってあるあるなのね![]()
今までが運動不足だったり
貧血やら低血糖やらめまいやら肩こりやら
色んな可能性があるみたいだけど
思い当たることがありすぎて・・・www
ヨガやると頭が無になるし
本当に気持ちがいいのに
そのあと吐き気じゃ困っちゃうからw
これはガチで根本的な体質改善をしなさいってことね!笑
って思ってわが家のシェフである
夫のごろーちゃんにも
食の面でのバックアップを依頼しつつw
しっかり取り組んでみるわ![]()
![]()
これまで身体に無頓着すぎて
伸びしろしかないものwww
↑残念だけどハッピーなお知らせw
身体も心も健康でいられるように
ちゃんとメンテをすることで
自分に愛を注ぐのだ![]()
号泣者続出w 当たるとウワサのちゃみこ神社はこちらから↓
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