なんと今年に入って、爪噛みが治っちゃったんです。


子どもの頃からずっと爪を噛んでました。

20代の娘ざかりの頃だけは、マニキュアが塗りたくて一時期伸ばせていたこともあるんだけど

結婚して、ストレス全開な子育て生活に入ったら、また噛みだした。


パンをやってたから、爪は短くてよかったし

だから、爪が短いんですって口では言ってたことがあったけど

見る人が見ればわかる、明らかな深爪であり

わたしはいつも爪を隠すような手の動きをしていました。



心のことを学んで、爪噛みは自分嫌いだとわかった。


心のことをもっと学んで

爪噛みをすることで、自分の何かを守っているんだと思えるようになった。



だけど、またここ数年

ネイルが大流行りだから、やめたいな~やめたいな~、そう思ってた。



でも、無意識に噛んじゃってるから、気づけば爪がないのです。



昨年、自撮りをやりながら、だいぶ自分のことが好きだと思えるようになって

外向きの活動もどんどん軌道に乗り

自分で自分を好きになればなるほど、世界から愛された。



そして、傍目には順調に過ごしていたけど

相変わらず爪だけは噛んでいた。


なにかまだ残っている、なにかわたしの柔らかい部分。


そこを守っていてくれていることだけは、わかってた爪噛み。



わたしの爪。

伸びても伸びても、また噛まれる爪。


ナニカからずっと守ってくれていた爪を


とうとう、とうとう、わたしは噛まなくてよくなったみたいだ。



そんな日は突然来たの。


爪噛みのことを、特に何も考えていなかった。


無理に感謝とかでもなく

やめたい、やめたい、とかでもなく


ただただ、自分を大切にすることの生活の延長で、突然やってきたのです。


あっけなさすぎて、びっくりした。


そして、じわじわじわじわ…


最後の砦がなくなった喜びを感じています。



本当の意味で丸裸になったんだな、わたし。。。