おとといから
目の調子がよくない
スマホを見てるとすぐ疲れて
まぶたが重くなるし
普通にしてても
しぱしぱ乾燥してる感じが
してまばたきを意識してないと
目が開きにくくなる
のどは前ほど気にならなくなった
ところに
今度は目ですか‥むー
とりあえず今は
スマホをひかえつつ（といいながら
ブログは書いてますけどmore）
ホットアイマスクであっためたり
目頭もみもみしながら目を休めてる
むかしから
産後すぐは針仕事はするな、
て言われてるらしいから
出産や生理などで女性が
血を失うとき、血流や血行が
よくないことが目にも影響
しやすいのかもしれないね。
（ちょうど生理中だし）
ま、お年頃もあるだろう
からだをあっためて
血になるものを食べて
ゆっくりといたわる
そんなタイミングにきてると思って
じぶんにやさしくやさしくしましょうか
さて、
時間もあることだし
今日はひさしぶりに絵を描こうかなあ〜
いやいや
目を休めるんじゃなかったんかーい、！笑笑
いーのいーの
紙はきっと目にやさしいから、笑笑笑笑
かんけーないけど
ココアは量っていれるタイプ
（この方が味が安定してうんまいので）
片方が苦かったので混ぜて飲んでます✨