そうそう
わたしがハカハカでこうなる前に↓
声サロンひらいたんですよね
ツキイチで
きのう午前中にね。
かなり告知が急だったんで
どうかな〜？とは思ってた
だけど
まさか10分間だれも来ないなんて
だれが予想できた？
‥
さいしょは「だれか来るでしょ〜」
と余裕かましてたのが
5分過ぎたあたりから
どんどんハカハカし出して
え？え？マジで？ゼロ？
誰も来ないなんてことある？
わたし？わたしだから？
え？ヤバい、どうしよ‥
これやめた方がいいやつ？
もちょっと待ってみる？
え？でも来ないまんま
ひとりで待ってるのツラすぎる
どうしよ、どうしよ💦
ああああーーー
と妄想のオンパレードで
もう不安と焦り💦のかたまりだった💦
これも自分の気持ちを見る
チャンス
とハカりながら💦自分を鼓舞して
ノートに感じたこと書いて
※お見苦しいので一部ぼかしてお送りしてます😂
※安定の情緒不安定メンヘラが文字にでてますな
そのあと
「気になってたけど入るのに勇気がいった」
とメンバーさんが来てくれて
ちらほらほかの人も参加してくれた。
ありがてええええ😭
て、ひとの優しさが沁みたし
いっぺんゼロからの絶望を味わったときの
「アル」を知ることたるや
砂漠のオアシス
（渇望からの満たされる感覚知りたくて
みずからこのタイミングで声サロンやったんじゃなかろうか‥てゆー疑いあり）
）これまで
声サロンでしてきた
「人数が‥」
「だれだれが来る、来ない」
「話したいこと話せなかった‥」
「あの人がどうだ、こうだ‥」
数々の妄想、不平不満が
すげぇぇちっちゃく思えたし
人が来ることに
慣れきって
当たり前になってた
自分の傲慢さ
に気づいてめちゃめちゃ恥ずかしかった
（みんな来れないの「たまたま」だよね〜とか、興味あるないは自由、て口では言っといて全然受け入れてなかった、期待しまくってた自分のダサさ、も）
で、まだあるのよ（長い
この気づきを
来てくれたひとにも
話して終わったんだけどさ
これを
けっこーポップに
おもしろおかしく言っちゃってた。
（Mちゃんに「ドヨンが伝わらない」て言われたなあ）
でも、ほんとは
いまほど冷静に落とし込めては
いなかったし
（てか未だに思い出すとハカハカする、今も書きながら感情の整理してる感じ）
その前のゼロショックを引きずってたのに
頑張ってだいじょうぶなフリ
しちゃってた（無意識に！
で、終わったあとも
「気づきがあってよかったーーー！！」
て
無理やりポジティブな方にもってって
「よし！気分転換！つぎ、つぎ！」
てわたしの不安や怖さを置き去りに
どんどん予定を進めちゃってたのよね
そこからのこれ、ね
うん、、さもありなん‥かな
ただ、動くのがよかれと
動いてみた結果だから
そんなわたしもマル⭕️
次からはどうしようかな？
だし
しずかに不安や怖さを感じてあげる時間も
必要だったね、よしよし⭕️
だし
無理にわかろうとしなくても
いま、腑に落ちきれてないわたしにも
マル⭕️だよ〜
だね。
ああ〜
でも
今日もまだ不安で怖いし
気持ちがまとまらなくてモヤモヤしてるし
書いてても
ピタッとハマってない感じがあるなあ‥
そして
ほかの人の告知ノート見れない
（見たらモヤザワしそう）
ちっちぇわたしもいますわ‥
まあ、しょうがないか
それも
マル〜⭕️
