サマーランの後から走る事も苦にならなくなりました。
今日は久しぶりになんちゃってインターバルをしました。
自分にとって苦しい速さで200走って100休む。
これをたった四回。（笑）
でも自己満足で良いんです。
来年のサマーランに向けてのスタミナ作りです。（笑）
さてさて今年の甲子園は
波乱含み。
八年連続出場の智弁和歌山が
三回戦で敗退。
帝京も敗退。
青森山田も。だね。
こういう年は面白そうだなぁ。
プロ野球は見ませんが、
甲子園ってやっぱ面白いよね。
って最近面白さを知りました。
さて今日はショーケンの誕生日だって。
アウトローなショーケン。
オールナイトニッポンで知らない女性連れて来て
ホンで途中で帰ったことがあったね。
今そんな事するとすぐネットネットで。。
何か皆ネットで自分の首締めてるみたいね。苦笑。。
私はそうならないようにしよう。
フェイスブックも何か友達申請とかでめんどっちいからやらないのだ～
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