朝jogはいつも葛藤の中で走り始めます。特に今年の寒い冬は。
わかってるんです。走ると気持ち良いことくらい。
で 走らないと後悔する事くらい。
でもね～こう寒いとね～。。。。
ゆっくりめで6.5ｋジョグ。
お天気が悪かったので太陽さんが神様に見えますね。太陽を浴びる（見る）って大事だわ～。。
雪国に住んでる人はホント大変だと思う。
何回も言ってるけれど秋田に１年暮らした事があってホント
精神的に参りました。
あのどんよりとした空。
毎日だとホントきつかった。
まして東京にしか住んだ事なかったからね～
だから強いんだよね～雪国に住んでる人って。
さて今朝吉田たかよしDr.が言ってたけれど
「何でも涙をながしてしまう」まぁ涙もろいということなんだけれど
それって歳だと思ったら うつの初期症状にもあるんだって？！？！
エーーーーーホントかなぁ。。
まぁラジオに質問してきた人は ディスニーランドのパレードにも感動して泣いてしまう。と
書いてあったけれど。。。
で泣く時は我慢しないで思いっきり泣くとストレスが溜まんないんだそうで。
私は我慢するのよね～泣くの。だからストレス溜まるのかな？ 笑。
そういえば今朝のカーネション見逃したけれど旦那曰く 「今日は泣ける」って
じゃあお昼休み一人で見て思いっきり泣こうかしら・ね～ 笑。