昨日は一年ぶりのお友達と飲み～
白子のてんぷらやら
刺身やら
あんきもやらやら。。
生ビール
ワインハーフサイズ3本。
カシス杯1杯。
で走らネバと思いつつ走りたくない。
洗濯しなけレバと思いつつ起きたく無い。。
その布団での中の葛藤約二時間。。笑。
ビルとアップ走をしようと。
5：30/kまであげて何とかめげないででけた。
息が苦しいより横隔膜に響きました。
17.5kmジョグ多分。
走らなきゃ後悔するしね、
まぁ良かったわ。
ところでちと残念なことが。笑。
アレが無かったので、あーーおしまいと思ったら、なっちまった。。
ヘタに止めるとホルモンのバランスが崩れるし。。
女の体はめんどっちい。。
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